Alimentación en vacaciones | Viajes y paseos

A quién no le gusta disfrutar unas vacaciones llenas de diversión, nuevos lugares, conocimiento, cultura, en fin; todo lo que trae consigo un buen paseo dentro o fuera del país donde vivimos. La buena comida también forma parte de la experiencia y por supuesto que podemos sacar provecho de los platillos que nos ofrece el lugar que estamos visitando; por eso la alimentación en vacaciones también es un aspecto que debemos tomar en cuenta en viajes y paseos.

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Aniversario #4 de VidaVerdeMenta

Con la llegada de agosto, pienso dos cosas de forma espontánea: 1-Viene mi cumpleaños y 2-Ya casi es Navidad ja ja ja ja. Es que desde hace tiempo me pasa que pienso en mi cumpleaños y en seguida viene a mi mente que prontito estaremos celebrando la Navidad y recibiremos un nuevo año. Ahora bien, desde hace unos años también llena mi mente un tercer pensamiento y es que en agosto también celebramos el cumpleaños de este blog y este año es el Aniversario #4 de VidaVerdeMenta.

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¿Para qué sirve un estilo de vida saludable?

Hace unas semanas, estaba haciendo un trámite en una institución gubernamental. Entonces, con el funcionario que me atendía y su compañero de al lado, quedamos hablando de estilo de vida saludable, un tema que por los indicadores de salud que vemos en los medios de comunicación, no es ajeno para casi nadie. Parece raro que todos sabemos la base, el concepto y la razón de procurar un estilo de vida que nos ayude a estar saludables; sin embargo todavía no queda muy claro ¿para qué sirve un estilo de vida…

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