Aniversario #3 de VidaVerdeMenta

Este mes de agosto es mi cumpleaños y también celebro el Aniversario #3 de VidaVerdeMenta. Es una frase tan gastada…pero de veras que el tiempo pasa muy rápido. Cuando inicié con esta idea de compartir en internet las recetas, vivencias y mi viaje hacia un estilo de vida saludable, no pensé que sería por al menos tres años. Y bueno, aquí estoy.

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Mi Desayuno Energético

Hola, qué gusto saludarte. Esta mañana subí a mi cuenta de Instagram @vidaverdementa, la foto de mi desayuno. Y luego pensé que siendo el desayuno mi comida más importante, no les he hablado mucho en este blog sobre los mismos; así que hoy te comparto sobre mi desayuno energético.

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5 cosas que alguien debió decirme antes de empezar este viaje

Mi viaje hacia un estilo de vida saludable y balanceado, hasta el momento, ha estado lleno de aprendizaje, vivencias y de información muy interesante; sin embargo, no ha sido nada fácil. Mi viaje ha tenido altas y bajas, pero sigue siendo un camino muy edificante y divertido. Como quiera que sea, hay 5 cosas que alguien debió decirme antes de empezar este viaje, y quiero comentarlas contigo hoy.

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Cosas sobre mí | Mi entrada ciento cincuenta

Hola, soy Yabel; gracias por estar aquí visitando mi espacio al que he bautizado como Vida Verde Menta; ¿Por qué?, bueno lo conté aquí. Hoy estoy celebrando mi entrada número ciento cincuenta de este blog (yupiiiii); y como estamos teniendo nuevos visitantes por aquí, quiero compartirles algunas cosas sobre mí, la persona detrás de este sitio web.

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Mis cinco opciones de meriendas favoritas

Me di cuenta que en mis casi ciento cincuenta entradas de este blog, no he dedicado alguna a comentarles sobre mis cinco opciones de meriendas favoritas. Sucede que todos mis días son diferentes y para esos momentos cuando el cuerpo me pide un snack, me gusta tener a mano las opciones que me gustan y me benefician; y de paso evito caer en la tentación de un snack altamente procesado, lleno de azúcar y/o sabores artificiales.

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