Ordenar para tener salud y balance
Cerrando esta trilogía de tips y consejos que de verdad aplico y me funcionan: Primero hablamos de la alimentación en vacaciones, segundo sobre manejar el estrés cotidiano y hoy la…
Consejos para manejar el estrés
Desde mi perspectiva, un estilo de vida saludable y balanceado le brinda al cuerpo las herramientas para mantener un sistema inmunológico bien equipado; sin embargo estamos claros que no vivimos…
Alimentación en vacaciones | Viajes y paseos
A quién no le gusta disfrutar unas vacaciones llenas de diversión, nuevos lugares, conocimiento, cultura, en fin; todo lo que trae consigo un buen paseo dentro o fuera del país…
Café frío sin usar cafetera
Casi puedo decir que no tomo café en casa. Creo que ya han podido notar que soy fan del té verde matcha; sin embargo, un buen latte con leche de…
Aniversario #4 de VidaVerdeMenta
Con la llegada de agosto, pienso dos cosas de forma espontánea: 1-Viene mi cumpleaños y 2-Ya casi es Navidad ja ja ja ja. Es que desde hace tiempo me pasa que…