Receta de hummus
Luego de un par de meses dedicada a disfrutar las fiestas de fin de año, con mi pequeño emprendimiento incluido; y un enero un poco turbulento, estoy de vuelta en…
Cómo masajear el kale | No volverás a comerlo de otra forma
La col rizada o kale es un alimento de la familia de los crucíferos conocido en el mundo del "detox" por su múltiples beneficios, y aunque prefiero consumirlo como base…
NoQueso Crema de Almendras
Para empezar, resulta que como muy poco queso, es decir a veces queso mozzarella y cuando como pasta (el 29 de febrero jajajaja) le pongo queso parmesano. Entonces, en casa…
VidaVerdeMenta…Punto de partida aquí
Hola, gracias por visitar VidaVerdeMenta: Mi viaje hacia un estilo de vida saludable y balanceado. Este es el punto de partida y te invito a dar un paseo por los…
Ordenar para tener salud y balance
Cerrando esta trilogía de tips y consejos que de verdad aplico y me funcionan: Primero hablamos de la alimentación en vacaciones, segundo sobre manejar el estrés cotidiano y hoy la…