Sexto Aniversario de VidaVerdeMenta
Este mes llega con el sexto aniversario de VidaVerdeMenta, este espacio especial que empecé a escribir para compartir este camino hacia un estilo de vida que sea saludable y balanceado,…
Quinto cumpleaños de VidaVerdeMenta
Cinco años han pasado desde aquella primera entrada en agosto del 2015, y recuerdo perfectamente y con mucho cariño ese momento cuando publicaba Un pedacito de mi historia y el árbol…
VidaVerdeMenta empieza a explorar aquí
Esta estrada especial VidaVerdeMenta empieza a explorar aquí es como un punto de partida para invitarte a dar un paseo por los escritos a través de los cuales podrás conocer…
Ordenar para tener salud y balance
Cerrando esta trilogía de tips y consejos que de verdad aplico y me funcionan: Primero hablamos de la alimentación en vacaciones, segundo sobre manejar el estrés cotidiano y hoy la…
Consejos para manejar el estrés
Desde mi perspectiva, un estilo de vida saludable y balanceado le brinda al cuerpo las herramientas para mantener un sistema inmunológico bien equipado; sin embargo estamos claros que no vivimos…