Té Matcha Latte Frío

Hace unas semanas les compartí mi encanto por una de las bebidas frías que más me gusta preparar el té matcha frío. Entonces, en esta entrada también quiero contarles que haciendo un pequeño cambio, podemos disfrutar de un delicioso té matcha latte frío; y aprovechar con un toque diferente, los beneficios del té verde.

Té frío de Paja de Limón

Antes ya he comentado en este blog mi gusto por el té de paja de limón; simplemente ¡me encanta!. En mi cuenta @vidaverdementa hemos compartido ese detalle especial, porque esta bebida me transporta a la niñez. Por alguna razón algunas mamás nos preparaban esta infusión en las tardes.  Ahora su olor me trae hermosas memorias y el sabor inconfundible es delicioso; y también lo consumo como té frío de paja de limón, que es igual de sabroso y muy refrescante.

Té Matcha Frío

Para esos días de calor y humedad (típico en el clima de Panamá), la bebida por excelencia para refrescarme es el agua; pero también tengo mis opciones favoritas de bebidas refrescantes y que a la vez aportan beneficios por sus ingredientes. En esta ocasión les comparto mi versión de té matcha frío.

Cinco cosas que hice para iniciar bien el 2018

Al inicio de un nuevo año, tenemos toda la motivación del momento para trazar los objetivos que queremos alcanzar; sin embargo, ya estamos a la mitad del mes de enero y quiero pensar que todos ya estamos enfocados y trabajando por conseguir esas metas de este año. Yo te cuento las cinco cosas que hice para iniciar bien el 2018; y mantenerme enfocada en este viaje emprendido hacia mi estilo de vida saludable y balanceado.

Los 5 NATIVOs que utilizo para el cuidado de mi piel

En mi maleta de viaje hacia un estilo de vida saludable, es importante para mí contar con productos aliados que me ayuden a cuidar mi piel, pero evitando aplicarle algunas de las sustancias nocivas que invaden la industria del cuidado personal. Hace un par de años me encontré con productos que contienen ingredientes adecuados; sin aluminio ni parabenos, y a continuación te comparto mi experiencia con los 5 NATIVOs que utilizo.