Estilo de Vida Saludable desde DEARsys
Aprender a llevar un estilo de vida saludable es una decisión personal e individual que nadie puede tomar por ti, pero una vez lo decides, la recomendación es que busques la(s) opción(es) que…
Aprender a llevar un estilo de vida saludable es una decisión personal e individual que nadie puede tomar por ti, pero una vez lo decides, la recomendación es que busques la(s) opción(es) que…
La higiene es parte importante de nuestra rutina diaria, tanto es así que desde niños en el hogar y en la escuela nos enseñaron los hábitos de higiene personal: bañarnos, cepillarnos los dientes,…
Debo reconocer que amo Panamá, es un país pequeño pero grande en tesoros. El mar y el océano, las montañas, los ríos, los bosques, en fin soy una enamorada de esta…
Estamos en temporada de mango, una de mis frutas favoritas no solamente por su delicioso sabor, sino porque también, por sus características, es considerado un alimento antioxidante. Y sabemos que…
Ayer tenía un compromiso laboral temprano, y me desperté con el tiempo justo para tomar mi desayuno, bañarme (lavando cabello) y arreglarme. Al final me quedaron pocos minutos disponibles para…